Fitmummy pre- és posztnatális mozgásprogram
Biztonságos, szakértői mozgásformát keres a várandósság alatt, vagy szeretné hatékonyan regenerálni a testét szülés után? Rendelőnkben elérhető, teljesen privát Fitmummy program, ami kifejezetten az édesanyák és leendő édesanyák egyéni anatómiai szükségleteire szabott komplex fizioterápiás ellátást nyújt.
Kiknek nyújt professzionális segítséget a program?
Ezt a speciális mozgásszervi programot olyan anyukáknak és kismamáknak fejlesztettük ki, akik el akarják kerülni a
zsúfolt csoportos órákat és maximális szakmai figyelemre, diszkrét, támogató környezetre vágynak.
- Várandós kismamáknak: A második trimesztertől (szakorvosi jóváhagyással), akik szeretnének biztonságosan mozogni, megerősíteni a testüket és tudatosan készülni a szülésre.
- Szülés után lévő édesanyáknak: Akik szeretnék visszanyerni a formájukat, megszüntetni a tipikus posztnatális panaszokat (hátfájás, derékfájdalom) és biztonságosan regenerálódni.
- Különleges, specifikus esetekben: Császármetszést követő rehabilitáció, szétnyílt hasizom (rectus diastasis)
kezelése, kismedencei funkciózavarok vagy gáttáji panaszok fennállásakor.
Miért a Mozgáskontroll Központot válassza a kismama torna helyett?
A terhesség és a szülés utáni időszak egyedi fizikai kihívások elé állítja a női testet, ezért a hagyományos torna sokszor nem elegendő vagy nem biztonságos. Nálunk az alábbi előnyök garantálják a sikert:
Személyre szabottság felsőfokon:
Nincsenek sablongyakorlatok. Minden perc az Ön pillanatnyi állapotához és céljaihoz igazodik egy dedikált kismama-specialista irányításával.
Komplex és holisztikus megközelítés:
Ha a helyzet megkívánja, ortopéd szakorvosi háttérrel is támogatjuk a gyógyulást.
Rugalmas és gyors időpontok:
Könnyű megközelíthetőség:
Transzparens árak:
Rejtett költségek nélkül dolgozunk és a fizetésnél SZÉP kártyát is elfogadunk.
A 6 alkalmas Fitmummy terápiás csomag felépítése
A tartós és látványos eredmény elérése érdekében a program egy alaposan felépített, több lépcsős egyéni protokollra épül:
1. alkalom (55 perc) – Komplex állapotfelmérés
Részletes anamnézis felvétele (szülés típusa, panaszok, életmód), teljes testtartásés mozgásvizsgálat, a hasizom (rectus diastasis) és a kismedencei funkciók precíz felmérése, légzésminta elemzése és egyéni célmeghatározás.
A mélyizmok (core és medencefenék) célzott aktiválása, fokozatos és biztonságos terhelésnövelés, a helyes légzés és hasűri nyomáskezelés elsajátítása, testtartásjavítás, a gerinc, nyak és csípő fájdalmainak célzott csökkentése, valamint a baba melletti mindennapi mozdulatok ergonomikus betanítása.
Amit a mozgásterápiás csomagban biztosítunk Önnek:
A Fitmummy nem csupán egy egyszerű kismama torna, hanem egy összetett egészségügyi program, amely magában foglalja az alábbi modern terápiás eljárásokat:
- Személyre szabott funkcionális tréning és core-stabilizáció.
Szükség szerint lágyrész- és manuálterápiás elemek a feszülések oldására. - Speciális légzéstorna a belső egyensúly helyreállításáért.
- Gyakorlati edukáció (helyes emelés, hordozás, ergonomikus szoptatási testhelyzetek kialakítása).
- Biztonságos, lépcsőzetes visszatérés a szülés előtti aktív sporthoz.
Bemutatkozik a program vezetője: Halász Bettina – Gyógytornász, fizioterapeuta
Halász Bettina szakmai munkája során kiemelten fontosnak tartja a páciensek empatikus megközelítését és a kölcsönös bizalom kiépítését, ami elengedhetetlen a közös sikerek eléréséhez. Kezeléseiben a holisztikus szemléletet követi, ötvözve a sokéves szakmai tapasztalatot a folyamatos tudományos továbbképzéssel.
Főbb szakterületei közé tartozik a gerinc- és a nagyízületek (váll, csípő, térd) krónikus és akut fájdalmainak kezelése, valamint a mozgásszervi beszűkülések hatékony mobilizációja. Emellett speciálisan képzett a szülészeti fizioterápia és a kismamák, friss anyukák mozgásterápiájának területén, így a legbiztosabb kezekben fog megújulni a teste.
Komplex Fitmummy privát csomagajánlat
A 6 alkalmas program egy teljesen egyéni (1-on-1) privát mentorálást jelent, ahol a terapeuta minden percben kizárólag az Ön fejlődésére és biztonságos regenerációjára figyel, garantálva a csoportos órákhoz képest többszörös hatékonyságot.
6 ALKALMAS KOMPLEX EXKLUZÍV CSOMAG
Eredeti ár: 114.000,- Ft
Kedvezményes csomagár: 102.600,- Ft
Befektetés az Ön és babája hosszú távú egészségébe és a panaszmentes mindennapokba.
Töltse ki az alábbi űrlapot és koordinátor kollégánk hamarosan felveszi Önnel a kapcsolatot, hogy egyeztessék az első konzultáció időpontját.
Jelentkezés és időpont-egyeztetés
Egészségpénztári kártya elfogadóhely
Karrier
Média
Adatkezelési tájékoztató
Általános szerződési feltételek
Impresszum
Website: Juda