A végtaghossz különbség gyakori jelenség, amely sok ember életét befolyásolhatja anélkül, hogy tudnának róla. Ez a cikk segít tisztázni, hogy mi a különbség az abszolút és funkcionális végtaghossz eltérés között, és mikor van szükség kezelésre. Emellett gyakorlati tippeket is ad arra, hogyan lehet megelőzni az ebből adódó problémákat, mint a derékfájdalom vagy az ízületi kopás. Fedezze fel, hogyan figyelhet jobban a teste jelzéseire és tehet a hosszú távú egészségéért!
Gyógytorna
A varázslatos 3 betűs kezelés, az FDM terápia
2023. november 23. | FDM terápia, Gyógytorna
Mi az FDM? Az FDM jelentése Fascia Disztorziós Modell. Milyen a fascia kezelés? Milyen problémákra ajánlott? Olvasson tovább! A cikk sok kérdésre választ ad.
Rendelői történetek 1.
2023. február 22. | Gyógytorna, Manuálterápia
Fájdalomcsillapítás azonnal gyógytornával, mauálterápiával? Lehetséges? Igen, előfordulhat, de azért nem ez a jellemző. Fontos a folyamatos mozgás és prevenció. Rendelői történeteinkben olvashat azért majd 1-2 „csodáról”. András cikke egy ilyen különleges esetről szól. Olvasson tovább!
Kinesiotape
2022. december 28. | Gyógytorna
Mi az a kinesiotape? Mire jó? Hogyan fejti ki hatását? Mikor használható és kinek jó? Ezekre a kérdésekre kap választ cikkünkben. Olvasson tovább!
Időskori gyógytorna
2022. november 25. | Gyógytorna
A kor előrehaladtával természetes öregedési folyamatok zajlanak le a testünkben, melyek érintik az összes szervrendszerünket. Az egészséges életmód, a testmozgás kiemelt fontosságú tényező ezen folyamatok lassítására. Miért kell a mozgás 65 év felett is? Mik a jótékony hatásai? Erre kap választ Halász Bettina cikkéből.
A Flossing terápia bemutatása
2022. október 15. | Gyógytorna
Mire is való a színes szalag, amit sok gyógytornásznál látni lehet? Mikor használjuk a flossing terápiát és milyen panaszok kezelésére alkalmas? Ezekre a kérdésekre válaszol cikkében gyógytornászunk, Bulhardt András.
Köpölyözés a fizioterápiában
2022. szeptember 28. | Gyógytorna
Mi is az a köpölyözés? Honnan ered az eljárás és milyen tünetek kezelésében hatékony az alkalmazása? Bulhardt András gyógytornász-fizioterapeuta cikkében részletesen ismereteti a köpölyözést és annak használatát a fizioterápiában.
A Scheuermann-féle gerinc megbetegedés
2022. szeptember 13. | Gyógytorna
Hallottál már a Scheuermann-féle gerinc megbetegedésről? Ha szeretnéd megtudni, hogy mit is takar ez a speciális kór, mik a legjellemzőbb tünetei, hogyan lehet felismerni és milyen hatékony kezelési módszereket alkalmaznak rá, akkor olvasd el a Mozgáskontroll Központ gyógytornászának, Kéri-Pécz Lillának legfrissebb cikkét.
„Mitől fáj a talpam?” – Plantaris fascitis
2022. április 12. | Futás, Gyógytorna
A plantaris fascitis, avagy magyarul talpi bőnye gyulladása egy makacs gyulladásos állapot, ami hosszú heteken, akár hónapokon keresztül meg tudja nehezíteni az ember életét. A talpi bőnye a sarokcsonttól induló, a lábközépcsontokig húzódó kötőszövetes lemez, melynek...