A gyermekkort meghatározza a mozgás és a játék élménye, szeretete. Számos ortopédiai elváltozás gyermekkorban alakul ki, amit ha nem kezelünk időben, esetleg rosszul próbálunk korrigálni, akkor az a későbbi életünkre is hatással lehet. A gyermekkori ortopédiai betegségek közül a leggyakoribb a lúdtalp. Egervári-Darics Dóra, gyógytornász cikke a kisgyermekkori lúdtalp kezeléséről.
Ebben a cikkünkben a befagyott vállról szeretnénk érthető áttekintést nyújtani a pácienseink számára! Horváth Éva írása.
Milyen mozgásformát javasolt végezni a császármetszést követően? Gyógytornászunk, Kéri-Pécz Lilla az alábbi cikkben összefoglalta, hogy mire javasolt odafigyelni a császármetszés után, milyen regenerációs gyakorlatokat végezhetünk már az első napokban is.
Idén 100 éve, hogy Katharina Schroth saját gerincferdülésének kezelésére kifejlesztette a schroth-módszert. Mind a mai napig a leghatékonyabb torna a gerincferdülések és más tartási problémák kezelésére.
Korábbi cikkünkben már említettük, hogy milyen okai lehetnek a fájdalmas, sokszor kínzó derék- és hátfájásnak, valamint azt is, hogy a tünetek bagatellizálása milyen szövődményeket, további betegségeket okozhatnak. A Nem specifikus derékfájdalom és a mély törzsizmok kapcsolata című cikkünk következő részében a fájdalom enyhítéséhez, a problémák megoldásához mutatjuk be a lehetséges kezelési módokat.
A derékfájdalmaknak meglepően magas arányban, kb. 85 %-ban, egyes források szerint 91%-ban, okozója a nem specifikus derékfájdalom. Jellemzően felnőtt, nem idősödő korosztálynál fordul elő, de bármelyik életkorban megjelenthet. Ez a tünetegyüttes nem az elhasználódásból, öregedési (degeneratív) folyamatokból ered.
Számos mozgásszervi megbetegedés és elváltozás vált kezelhetővé, gyógyíthatóvá az FDM terápiának köszönhetően. De mi is az az FDM? Kosztyi Katalin legfrissebb cikkéből megtudható a válasz.
A gyermekvárás során a női test rengeteg változáson megy keresztül. Vannak sajnos olyan problémák, amelyek ezen változások kapcsán alakulnak ki a várandósság idején. Ezen gondok a medencetájékon jelentkeznek elsősorban. Mind mozgásszervi (derék, és keresztcsont fájdalom), mind nőgyógyászati problémákat is ide sorolhatunk (stressz inkontinencia, a húgyhólyag, vagy a méh süllyedése).
Ebben a cikkben az ülőéletmód mozgásszervrendszerre gyakorolt hatásait foglalom össze, melyek tudatában reményeim szerint könnyebben intünk búcsút a kanapénknak és választunk valami aktívabb elfoglaltságot.