Hírek
Állkapocsízületi terápia
Elsőre furcsán hangozhat, hogy az állkapocsízületet is lehet gyógytornával és manuálterápiával kezelni, mégis egy nagyon eredményes kezelési módszerről számolunk be ebben a blogbejegyzésben.
Állkapocsízületi terápia
Elsőre furcsán hangozhat, hogy az állkapocsízületet is lehet gyógytornával és manuálterápiával kezelni, mégis egy nagyon eredményes kezelési módszerről számolunk be ebben a blogbejegyzésben.
A sikeres fogyás titka
Hogyan lehet hatékonyan fogyni? Valóban káposztaleves és „fogyibogyók” kellenek a sikeres és tartós súlyvesztéshez? Eláruljuk, nem! Viszont valóban létezik a „titok”, amit aztán betartva sikerülhet a fogyás mindenkinek. Felek Mihály, dietetikus legújabb cikkében ezt fedi fel.
Gyógytorna császármetszés után
Milyen mozgásformát javasolt végezni a császármetszést követően? Gyógytornászunk, Kéri-Pécz Lilla az alábbi cikkben összefoglalta, hogy mire javasolt odafigyelni a császármetszés után, milyen regenerációs gyakorlatokat végezhetünk már az első napokban is.
Diéta császármetszés után
Császármetszést követően, valamint a szoptatás alatt kiemelten fontos odafigyelni a megfelelő étrendre, vitaminbevitelre. Felek Mihály, dietetikus alábbi cikkben összefoglalja a legfontosabb táplálkozási irányelveket, melyeket császármetszés után érdemes követni.
A Schroth terápia
Idén 100 éve, hogy Katharina Schroth saját gerincferdülésének kezelésére kifejlesztette a schroth-módszert. Mind a mai napig a leghatékonyabb torna a gerincferdülések és más tartási problémák kezelésére.
Nem specifikus derékfájdalom és a mély törzsizmok kapcsolata 2.rész
Korábbi cikkünkben már említettük, hogy milyen okai lehetnek a fájdalmas, sokszor kínzó derék- és hátfájásnak, valamint azt is, hogy a tünetek bagatellizálása milyen szövődményeket, további betegségeket okozhatnak. A Nem specifikus derékfájdalom és a mély törzsizmok kapcsolata című cikkünk következő részében a fájdalom enyhítéséhez, a problémák megoldásához mutatjuk be a lehetséges kezelési módokat.
Nem specifikus derékfájdalom és a mély törzsizmok kapcsolata 1. rész
A derékfájdalmaknak meglepően magas arányban, kb. 85 %-ban, egyes források szerint 91%-ban, okozója a nem specifikus derékfájdalom. Jellemzően felnőtt, nem idősödő korosztálynál fordul elő, de bármelyik életkorban megjelenthet. Ez a tünetegyüttes nem az elhasználódásból, öregedési (degeneratív) folyamatokból ered.
Egészségpénztári kártya elfogadóhely
Karrier
Média
Adatkezelési tájékoztató
Általános szerződési feltételek
Impresszum
Website: Juda