Hírek
Egyéb életmódbeli tanácsok fejfájással küzdő pácienseinknek
Fedezze fel hogyan csökkentheti a fejfájások gyakoriságát egyszerű életmódbeli változtatásokkal! Cikkünkben megtalálja a stresszkezeléstől az alvás optimalizálásán át az ergonómiai tippekig azokat a praktikákat, amelyek segítenek a fejfájások enyhítésében. Részletes útmutatást adunk a megfelelő hidratálásról, táplálkozásról és még sok más hasznos tanácsról. Olvasson tovább és tudja meg, miként alakíthatja át mindennapjait a fájdalommentes életért!
Egyéb életmódbeli tanácsok fejfájással küzdő pácienseinknek
Fedezze fel hogyan csökkentheti a fejfájások gyakoriságát egyszerű életmódbeli változtatásokkal! Cikkünkben megtalálja a stresszkezeléstől az alvás optimalizálásán át az ergonómiai tippekig azokat a praktikákat, amelyek segítenek a fejfájások enyhítésében. Részletes útmutatást adunk a megfelelő hidratálásról, táplálkozásról és még sok más hasznos tanácsról. Olvasson tovább és tudja meg, miként alakíthatja át mindennapjait a fájdalommentes életért!
Nem specifikus derékfájdalom és a mély törzsizmok kapcsolata 1. rész
A derékfájdalmaknak meglepően magas arányban, kb. 85 %-ban, egyes források szerint 91%-ban, okozója a nem specifikus derékfájdalom. Jellemzően felnőtt, nem idősödő korosztálynál fordul elő, de bármelyik életkorban megjelenthet. Ez a tünetegyüttes nem az elhasználódásból, öregedési (degeneratív) folyamatokból ered.
Mi is az az FDM terápia?
Számos mozgásszervi megbetegedés és elváltozás vált kezelhetővé, gyógyíthatóvá az FDM terápiának köszönhetően. De mi is az az FDM? Kosztyi Katalin legfrissebb cikkéből megtudható a válasz.
Dietetikus VS Táplálkozási tanácsadó?
Ha segítséget kérünk egyedi diétánk és táplálkozási tervünk kialakításáért, nem árt tudni, hogy kihez is fordulunk valójában. Legfrissebb cikkünkből megtudhatod, hogy mi a különbség a dietetikus és a táplálkozási tanácsadó között? Olvasd el Felek Mihály cikkét!
Biciklire fel! – Ajánló a gyógytornásztól
Ahogy beköszönt a tavasz és melegszik az idő, szerencsére egyre többen választják a kerékpárjukat a tömegközlekedés vagy autózás helyett! Olvassa el Horváth Éva cikkét a biciklizéssel kapcsolatban!
Minden, amit a lökéshullám-terápiáról tudni kell
A lökéshullám-terápia egy olyan elektroterápiás kezelési mód, mely egyre elterjedtebb a mozgásszervi panaszok kezelésében. A lökéshullám által keltett mechanikai stimulus hatására beindulnak a szervezetben különböző biológiai folyamatok, amelyek a kezelt szövetben segítik a gyógyulást. Több módon is kifejti hatását a lökéshullám, ennek köszönheti széles indikációs körét.
Szülés utáni regeneráció
A gyermekvárás során a női test rengeteg változáson megy keresztül. Vannak sajnos olyan problémák, amelyek ezen változások kapcsán alakulnak ki a várandósság idején. Ezen gondok a medencetájékon jelentkeznek elsősorban. Mind mozgásszervi (derék, és keresztcsont fájdalom), mind nőgyógyászati problémákat is ide sorolhatunk (stressz inkontinencia, a húgyhólyag, vagy a méh süllyedése).
Egészségpénztári kártya elfogadóhely
Karrier
Média
Adatkezelési tájékoztató
Általános szerződési feltételek
Impresszum
Website: Juda